Инга Леонтьева (jenskij) wrote,
Инга Леонтьева
jenskij

Categories:

Вы сделаны из пластика, стекла или стали? Как стать более стойкими

Вы сделаны из пластика, стекла или стали? Как стать более стойкими

От того, как мы преодолеваем ежедневные препятствия, зависит и материал, из которого мы «сделаны». От того, как мы преодолеваем ежедневные препятствия, зависит и материал, из которого мы «сделаны». Это может быть хрупкое стекло, пластик, а, может, и настоящая сталь. Именно способность к сопротивляемости определяет, из чего мы, собственно, «состоим».Существует решающий фактор, когда речь идёт о психическом и эмоциональном здоровье. Это наше понимание того, какой механизм используем для преодоления жизненных препятствий. Самыми популярными двумя тактиками является «бежать» (избегание) и «стоять» («непротивление»).Этот сюжет повторяется постоянно: мы встречаемся с жизненными препятствиями, жутко страдаем, мучимся и обвиняем себя, что никак не можем придумать, как преодолеть всё… Каждый раз нам кажется, что это никогда не закончится, что свет в конце туннеля так и не загорится.Так вот, вместо того, чтобы укорять себя и искать виноватых, обратите внимание на один очень важный момент. Дело...

(Читать дальше...)""
Tags: разное
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments