Инга Леонтьева (jenskij) wrote,
Инга Леонтьева
jenskij

Categories:

Елена Подкаминская поделилась секретами своей диеты

Елена Подкаминская поделилась секретами своей диеты

Звезда сериала «Кухня», актриса Елена Подкаминская рассказала секрет свой идеальной фигуры. Елена Подкаминская обладает изящными формами: стройными ногами и узкой талией. Можно подумать, что хрупкое телосложение досталось актрисе по наследству, но оказывается она очень много работает над собой, чтобы оставаться такой идеальной. Подкаминская рассказала, что своей фигурой обязана родителям, ведь именно они с детства приучили её к раздельному питанию. Отказ от «блюдоедства», как говорит Елена, самый простой и верный способ быть стройной и здоровой.Елена Подкаминская«Мои родители всегда придерживались этого принципа, и для меня с детства является нормой съесть за один прием только один продукт в сочетании с совместимым для него дополнением. На завтрак, к примеру, глазунья с овощами или каша на воде с кусочком масла, если блинчики, то без сахара, мёда, варенья, шоколадной пасты и конфитюра! Если обед, и сначала суп, то только овощной. Рыба или мясо — без картошки и хлеба, то есть без...

(Читать дальше...)""
Tags: разное
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments