Инга Леонтьева (jenskij) wrote,
Инга Леонтьева
jenskij

Categories:

КАРТОШКА ОКАЗАЛАСЬ ПОЛЕЗНЫМ ГАРНИРОМ

КАРТОШКА ОКАЗАЛАСЬ ПОЛЕЗНЫМ ГАРНИРОМ

Американские ученые доказали, что есть картофель на гарнир гораздо полезнее, чем крупы. К таким выводам пришли специалисты из Университета штата Пенсильвания. Они провели эксперимент, в котором приняли участие две группы добровольцев. Одной в течение четырех недель давали гарнир из круп. Второй группе полагался приготовленный на пару или запеченный картофель. В исследованиях принимали участие абсолютно здоровые люди. Спустя месяц после начала эксперимента специалисты измерили у участников такие показатели как уровень глюкозы, инсулин, холестерин и артериальное давление. Выяснилось, что добровольцы, которые ели картофель имели лучшие показатели, чем те, кто питался макаронами или рисом....

(Читать дальше...)""
Tags: разное
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments