Инга Леонтьева (jenskij) wrote,
Инга Леонтьева
jenskij

Category:

Витаминный отвар из шиповника- благодаря которому наши предки практически не болели

Витаминный отвар из шиповника- благодаря которому наши предки практически не болели

Расскажу о том, как я делаю витаминный отвар из шиповника. Для начала Вам понадобится шиповник). Его можно конечно собрать в лесу, либо сходить на местный рынок и купить по очень не скромной цене). Если же Вы решили пойти по первому пути, то Вам придется не легко, будете проклинать тот день), потому что будете уколоты миллионы раз острыми шипами. Зато это очень весело, особенно в компании близкого человека). Далее, шиповник нужно хорошо промыть и около 8-10 суток просушить от влаги. Можете ускорить процесс, просто поставьте ягоду на батарею. Когда ягода полностью высохнет, можно приступать к приготовлению отвара. Ягоду необходимо залить водой и довести до 60-70 градусов. Ни в коем случае не кипятите ягоду при температуре 100 градусов. Вы получите ароматную воду, в которой будут отсутствовать какие либо полезные вещества, а именно витамин "С". Накрываете кастрюлю крышкой и даете настояться около суток. Можно конечно ускорить процесс, залив шиповник с водой в термос,...

(Читать дальше...)""
Tags: здоровье
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments