Инга Леонтьева (jenskij) wrote,
Инга Леонтьева
jenskij

Categories:

Эта 2-минутная практика поможет восстановиться после тяжелого рабочего дня

Эта 2-минутная практика поможет восстановиться после тяжелого рабочего дня

«10% жизни это то, что с вами происходит, остальные 90% – ваша реакция». Зачастую чтобы вы могли успешно продолжать заниматься своим делом, необходимо уметь проявить стойкость в самый непростой период. В этой статье мне хотелось бы поделиться с вами простой двухминутной привычкой, которой я следую уже очень много лет. За 30 лет работы на разных должностях мне пришлось пережить целую гамму эмоций. А еще я обучился эффективной технике выживания в дни, когда мне было не по себе из-за присутствия в моей жизни чего-то нежелательного. Постарайтесь уделять в конце каждого дня по 2 минуты времени на то, чтобы поговорить с собой и пройтись по следующим двум утверждениям. 1. «10% жизни это то, что с вами происходит, остальные 90% – ваша реакция». Эту цитату писателя Чарльза Свиндолла я впервые услышал, когда стал молодым руководителем. Она настолько сильно меня зацепила, что я распечатал ее и приклеил к двери своего офиса. Задуматься над этими словами заставляет то, что они сразу напоминают вам...

(Читать дальше...)""
Tags: разное
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments