Инга Леонтьева (jenskij) wrote,
Инга Леонтьева
jenskij

Category:

7 истин, которые сведут уровень стресса в вашей жизни к минимуму

7 истин, которые сведут уровень стресса в вашей жизни к минимуму

Вы не можете спрятаться от перемен. Они произойдут независимо от того, будете вы к ним готовы или нет. Перемены – это то, чему просто нужно позволить произойти. Порой мы зацикливаемся на своих проблемах, забывая, что все не так плохо с точки зрения нашей жизни в целом. Таким образом, мы добавляем еще больше стресса в и без того неспокойные будни. Просто помните: пока вы делаете все возможное, у вас есть повод гордиться собой. Давайте вспомним о некоторых вещах, с которыми приходится сталкиваться каждому из нас, хотим мы этого или нет. Одни из этих истин принять сложнее, а другие проще, но они одинаково важны. 1. Никто не совершенен. В этом мире не существует ничего совершенного, поэтому перестаньте гоняться за совершенством. Будьте собой. У каждого есть свои недостатки и то, что не нравится в себе и в своей жизни. Порой это нужно просто принять. 2. Вы не можете контролировать абсолютно все. Это попросту невозможно. Помните об этом, чтобы успокоить боль, вызванную тем, что не...

(Читать дальше...)""
Tags: разное
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments