Инга Леонтьева (jenskij) wrote,
Инга Леонтьева
jenskij

Categories:

Винная «диета»: на что способен один бокал вина перед сном

Винная «диета»: на что способен один бокал вина перед сном

Никак не можете сбросить вес? Ученые нашли выход: согласно последним данным, бокал вина перед сном способствует не только хорошему настроение, но и похудению. В июле 2015 года группа исследователей из Государственного университета Вашингтона сделала одно удивительное открытие: оказывается, благодаря наличию в составе вина вещества под названием ресвератрол, этот виноградный напиток способствует похудению. Заветное соединение можно найти в красном вине. Попадая в наш организм, оно запускает химическую реакцию по превращению «белого жира» в «бурый жир», который сжигать намного легче. Также следует упомянуть еще одно открытие, правда сделанное немного раньше, а именно в 2012 году. Тогда ученые сделали вывод, что бокал вина, выпитый вечером, снижает аппетит, притупляя чувство голода и тем самым уменьшая количество съеденного перед сном (что будет, если не есть на ночь, вы можете догадаться и сами, но мы уточним: жира на боках однозначно становится меньше). Правда, перед тем, как вместе с...

(Читать дальше...)""
Tags: здоровье
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments